Kids summer camp 2017
Στο Athens Watersports με χαρά σας ανακοινώνουμε την έναρξη του “Summer Camp 2017” για παιδιά ηλικίας 7-18 ετών.
Τα μάθουμε ιστιοπλοΐα και κωπηλασία. Εκπαιδεύονται ως “καπετάνιοι” του σκάφους τους και μαθαίνουν να ταξιδεύουν με ασφάλεια στη θάλασσα, η ζωή είναι ένα ταξίδι και θα πρέπει να μάθουν να ταξιδεύουν σωστά. Όταν θα χρειαστεί να πάρουν αποφάσεις, θα είναι γρήγορες και σωστές, σαν μικροί καπετάνιοι.
Μαθαίνουν πειθαρχία και συγκέντρωση καθώς και ομαδική δουλειά και επικοινωνία.
Αποκτούν μυϊκή ενδυνάμωση, αλλά ταυτόχρονα περνούν υπέροχες στιγμές στη θάλασσα με ηρεμία και χαλάρωση.
Το θερινό μας σχολείο περιλαμβάνει τα αθλήματα Windsurf, SUP και Kayak, και απευθύνεται σε παιδιά έχουν λίγη ή καθόλου εμπειρία στα συγκεκριμένα αθλήματα. Το μόνο που χρειάζεται να ξέρουν είναι κολύμπι. Τα υπόλοιπα θα τα διδαχτούν στο σχολείο.
Πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα, με σκοπό την επαφή των παιδιών με τα θαλάσσια αθλήματα. Περιλαμβάνει, πρακτική εξάσκηση στη Θάλασσα, κάποια απαραίτητα θεωρητικά μαθήματα καθώς επίσης και βελτίωση της φυσικής κατάστασης, μυικής ενδυνάμωσης και ισορροπίας.
Για προληπτικούς λόγους, όλα τα παραπάνω θα γίνουν στους εξωτερικούς χώρους και δεν θα χρησιμοποιηθούν καθόλου οι εσωτερικοί χώροι των εγκαταστάσεων όπως η αίθουσα διδασκαλίας, τα κλειστά αποδυτήρια και το γυμναστήριο
Τα προγράμματα είναι εβδομαδιαία, από Τρίτη ως Παρασκευή. Θα ξεκινήσουν 20 Ιουνίου και θα ολοκληρωθούν στης 8 Σεπτεμβρίου.
- Η κάθε εβδομάδα θα αποτελείται από:
– Ιστιοσανίδα (Windsurf)
– SUP
– Kayak
– Θεωρία
– Προπόνηση στο γυμναστήριο της σχολής Athens Watersports.
– Δεκατιανό & Μεσημεριανό γεύμα (καθημερινά)
* Τα πρακτικά μαθήματα θα προσαρμόζονται ανάλογα με τις επικρατούσες συνθήκες της θάλασσας.
** Προαιρετική συμμετοχή σε εξετάσεις αθλητικού ιατρού, αθλητικού διατροφολόγου, σεμινάρια ναυαγοσωστικής, πρώτων βοηθειών καθώς και άλλων που θα ανακοινωθούν κατά την διάρκεια του σχολείου.
*** Η ασφάλεια με τοv σωστικό εξοπλισμό μας είναι βασική προτεραιότητά μας.
– Μηνιαίο: 240€ + ΦΠΑ / Περιλαμβάνει 28 προπονήσεις (16 προ άριστα / 16 γεύματα)
– Εβδομαδιαίο: 80€ + ΦΠΑ / Περιλαμβάνει 7 προπονήσεις (4 προ άριστα / 4 γεύματα)
*Δίνεται 20% έκπτωση για κάθε επιπλέον παιδί της ίδιας οικογένειας που συμμετέχει.
**Τρόπος πληρωμής: Προκαταβολικά με μετρητά ή κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό ή χρεωστική κάρτα ή πιστωτική κάρτα (δυνατότητα 3 άτοκων δόσεων).
Η εγγραφή και η εξόφληση του πρέπει να γίνεται το αργότερο μέχρι και την τελευταία Κυριακή πριν την έναρξη του εβδομαδιαίου προγράμματος.
Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Καμία εγγραφή δεν θεωρείτε ολοκληρωμένη αν δεν έχει γίνει η εξόφληση.
Το kids Summer Camp 2017 μπορεί να αποτελέσει την προετοιμασία για την είσοδο στα αθλητικά τμήματα του Athens Watersports, που λειτουργούν καθ’ όλη την διάρκεια του έτους.
Τα παιδιά, οι νέοι αθλητές αλλά και όλοι οι υπόλοιποι που παρακολουθούν τα μηνιαία προγράμματα προπονήσεων, μαθαίνουν σωστά και απολαμβάνουν τα αθλήματα που διδάσκονται στη σχολή, ενώ παράλληλα κυριαρχούν στους αγώνες με μεγάλες επιτυχίες.
Τρία από τα παιδιά του τμήματος windsurf, που ξεκίνησαν μέσα από τα summer camps, πέτυχαν Πανελλήνιες διακρίσεις το 2015,2016 και 2017 και και έγιναν μάλιστα μέλη της Εθνικής ομάδας Ιστιοσανίδας της Ε.Ι.Ο.
Παρακολούθησε τo Kids summer camp 2017 του Athens Watersports club και μπες στον μαγικό κόσμο των αθλημάτων της θάλασσας. Γυμνάσου στην θάλασσα, στον ήλιο, στην φύση.
Για πληροφορίες, επικοινωνήστε με την Γραμματεία της σχολής στο 2294302521 ή στο 6940649479.
1. Απαραίτητη η συμπλήρωση της Αίτησης Συμμετοχής συνοδευόμενη από Ιατρική Βεβαίωση (ή αθλητικό δελτίο εν ισχύ). ON-LINE ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΕΔΩ
2. Ηλικίες συμμετοχής 7 έως 18 ετών.
3. Η χρήση καπέλου και αντηλιακού είναι απαραίτητη. Επίσης τα παιδιά πρέπει να έχουν μαζί τους μια αλλαξιά ρούχα, αθλητικά παπούτσια και πετσέτα για το γυμναστήριο.
Προσοχή: Για λόγους υγιεινής, απαγορεύεται η προπόνηση στο γυμναστήριο ξυπόλητοι ή με σαγιονάρες, με μαγιό ή Lycra, χωρίς πετσέτα.
4. Τα παιδιά αναμένονται να εισέρχονται και να εξέρχονται από τις εγκαταστάσεις του Athens Watersports τις προκαθορισμένες ώρες, με σκοπό την εύρυθμη λειτουργία του προγράμματος. Προσοχή: Το χρονοδιάγραμμα θα τηρείται αυστηρά.
5. Συστήνεται η αποφυγή χρήσης κινητών τηλεφώνων και άλλων ηλεκτρονικών. Υπάρχουν ντουλαπάκια που κλειδώνουν για τα προσωπικά αντικείμενα. Το Athens Watersports δε φέρει καμία ευθύνη σε περίπτωση απώλειας προσωπικών αντικειμένων.
6. Σε περίπτωση κατά την οποία συμμετέχοντες παρουσιάζουν ανάρμοστη συμπεριφορά, και επαναλαμβανόμενα δε συμμορφώνονται με τις υποδείξεις του προσωπικού, το Athens Watersports διατηρεί το δικαίωμα διακοπής συμμετοχής, χωρίς την επιστροφή χρημάτων.
7. Διατηρούμε το δικαίωμα να παρουσιάσει φωτογραφίες και video των συμμετεχόντων παιδιών στην ιστοσελίδα της σχολής, ή σε διαφημιστικό υλικό (έντυπα, αφίσες, κτλ) εκτός εάν ο γονέας/κηδεμόνας το έχει αρνηθεί γραπτώς κατά την αίτηση στη Γραμματεία.
Κοπή Πρωτοχρονιάτικης πίτας 2017
Κοπή Πρωτοχρονιάτικης πίτας 2017 του Athens watersports club
Tην Κυριακή 22 Ιανουαρίου 2017 προσκαλούμε όλα τα μέλη, τους αθλητές και τους φίλους του Athens Watersports club στην κοπή πρωτοχρονιάτικης πίτας 2020.
Weight fight στο Athens Watersports
Κυριακή 29 Μαΐου, ημέρα εξόρμησης στη θάλασσα, για την Χριστίνα Ματθαίου και τους συνεργάτες της.
Είχαμε την ευκαιρία να παρακολουθήσουμε το πρόγραμμα Weight fight στο Athens Watersports, που είναι εμπνευσμένο από το Kick Boxing.
Εντυπωσιακή ήταν η επίδειξη και από αθλητές του boxing σε αναπηρικό αμαξίδιο.
Και η συνέχεια δόθηκε στο νερό, όπου όλοι έκαναν το πρώτο τους μάθημα SUP!
Την Κυριακή 29 Μαΐου, η παραλία του Αγίου Νικολάου, γνώρισε την ενέργεια και την αποφασιστικότητα των ανθρώπων του Weight Fight!
Οι αθλητές, οι μαθητές και πολλοί από τους παρευρισκόμενους στο Athens Watersports.
Είχαν την ευκαιρία υπό την καθοδήγηση της Χριστίνας Ματθαίου, να παρουσιάσουν το μοναδικό πρόγραμμα εκγύμνασης του Weight Fight.
Ένα πρόγραμμα που έχει δημιουργήσει και διδάσκει η ίδια στη σχολή της στην Παλλήνη.
Το Weight Fight είναι μια επαναστατική προπόνηση εμπνευσμένη από τις θεμελιώδης αρχές του kick boxing και των πολεμικών τεχνών.
Μαχητικότητα, πειθαρχία, δύναμη, ισορροπία σώματος και νου, αυτοπεποίθηση, ευεξία.
Η Χριστίνα Ματθαίου και οι αθλητές της, έδωσαν τον καλύτερο τους εαυτό και εντυπωσίασαν τον κόσμο που παραβρέθηκε.
Στο event πήραν μέρος μαθητές από το τμήμα Kick Boxing και αθλητές του Boxing σε αναπηρικό αμαξίδιο.
Προσφέροντας μοναδικές στιγμές στην μίνι επίδειξη που ακολούθησε.
Η έκπληξη της ημέρας, προήλθε από δυο αθλήτριες, την Λένα Δεδούση και την Μαρίνα Παπαδοπούλου.
Συγκίνησαν όλους όσους παρακολουθούσαν τις προσπάθειες αθλητών και μαθητών, με την κατάθεση ψυχής στη δασκάλα τους Χριστίνα Ματθαίου.
Τόνισαν πώς έχουν ωφεληθεί από την ένταξή τους στην οικογένεια της σχολής.
Έχουν δει εντυπωσιακά αποτελέσματα στο σώμα τους και έχουν γίνει ψυχικά δυνατότεροι ξεπερνώντας τα όρια που νόμιζαν ότι είχαν.
Στη συνέχεια, η εκδήλωση μεταφέρθηκε λίγα μέτρα μακριά από το χώρο και συγκεκριμένα, στη θάλασσα.
Ολοκληρώθηκε το πρόγραμμα του event με την γνωριμία του SUP.
Το SUP είναι ένα ανερχόμενο θαλάσσιο σπορ, που μας βοηθάει να γυμνάζουμε όλο το σώμα διασκεδάζοντας μέσα στο νερό.
Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε όλο το προσωπικό και τους συνεργάτες του Weight Fight™ , όπως επίσης, τους αθλητές και τους μαθητές μας. Ευχαριστούμε επίσης τον ιδιοκτήτη του Athens Water Sport για την φιλοξενία.
2ο Hellenic SUP Cup
Την 21η Ιουνίου φιλοξενήσαμε στις εγκαταστάσεις μας το 2ο 2ο Hellenic SUP Cup.
Το Hellenic SUP Cup είναι μια διοργάνωση που ξεκίνησε το 2011 μετά από πρωτοβουλία του καταστήματος Forward.
Τα τελευταία 3 χρόνια το πρωτάθλημα όρθιας σανιδοκωπηλασίας πραγματοποιείται σε συνεργασία και χορηγία της Bic Sports.
Το Hellenic SUP Cup αποτελείται από μια σειρά αγώνων σε διάφορα μέρη της Ελλάδας με τελικό σταθμό τη διάσχιση του ιστορικού Ισθμού της Κορίνθου.
Αναδημοσιεύουμε το δελτίο τύπου από το www.sups.gr, όπου μπορείτε να διαβάσετε και να δείτε τι συνέβη την Κυριακή στο Athens Water Sports.
Κυριακή 21 Ιουνίου… και προσγείωση στην πραγματικότητα του 2ου stop του Hellenic SUP CUP στη Λούτσα, με 109 δηλώσεις συμμετοχής.
Μετά τις επανειλημμένες συζητήσεις και την τελική άρνηση του Λιμεναρχείου Πόρτο Ράφτη για τη διεξαγωγή του αγώνα, λόγω της αυξημένης κυκλοφορίας σκαφών αναψυχής εντός του κόλπου, άλλαξα διάθεση. Ένιωσα ανακούφιση.
Σε κάθε αγώνα SUP ο παράγοντας καιρός με προβληματίζει έντονα και σε κάποιες περιπτώσεις είναι καθοριστικός όχι μόνο για την επιτυχία αλλά και τη δυνατότητα ή όχι διεξαγωγής του αγώνα.
Η Λούτσα όμως είναι μοναδική.
Ο αγώνας μπορεί να γίνει με οποιοδήποτε καιρό.
Δεν κοίταξα καν την πρόγνωση στις σχετικές ιστοσελίδες, ούτε χρειάστηκε να ασχοληθώ με την κυκλοφορία. Απλά περίμενα τον καιρό την ημέρα του αγώνα.
Αργά την Παρασκευή έριξα την πρώτη ματιά στα δελτία.
Αν και η Λούτσα του δυνατού Βόρειου ή ΒΑνατολικού είναι το συνώνυμο του αγαπημένου downwind όλων των SUPers, βλέπω ελαφρύ Νοτιά-Νοτιοανατολικό.
Ήρθε η ώρα για το plan B. Real race course με έξοδο και τρέξιμο στην παραλία και είσοδο για δεύτερο γύρο.
Το μόνο άγχος, να δοθεί νωρίς η εκκίνηση, για να αποφύγουμε τη μεσημεριανή μπουκαδούρα.
Η επιτροπή συσκέπτεται, μπορεί να διαχειριστεί τους 2 τερματισμούς, οι δύο χρονομέτρες γίνονται τέσσερις, το πρόγραμμα αποτελεσμάτων ενημερώνεται και όλα είναι έτοιμα για το πρωί της Κυριακής.
Ο στίβος στήνεται γρήγορα. Στίβος τεχνικός, με 3 αριστερές και 3 δεξιές στροφές, συνολικού μήκους 8,2 Km.
Έξοδος από το νερό μετά τα 5 πρώτα χιλιόμετρα, είσοδος στη χοάνη μόνο με το κουπί, τρέξιμο διαδρομής μήκους 25m και ξανά είσοδος για το δεύτερο lap.
Δύο σημεία τερματισμού, ένα στα 5 km για όσους αισθανθούν ότι δεν θα τα καταφέρουν να συνεχίσουν και ένα στα 8,2 Km.
Εκκίνηση θεαματική μέσα από το νερό, για τους 92 συμμετέχοντες, όρτσα μέχρι τη σημαδούρα 1, sideon για τη 2 και οι μάχες έχουν αρχίσει να γίνονται δυνατές.
Πρώτος Φράγκος, δεύτερος Κωσταντής, τρίτος Πράπας, τέταρτος Συρίγος, πέμπτος Δούκας, έκτος Απαλαγάκης.
Όλοι στη χοάνη για τα 25m τρέξιμο στην παραλία και εκεί που περίμενα τους περισσότερους να σταματήσουν στο πρώτο lap, ένιωσα αμήχανα όταν έβλεπα τους πιο πολλούς να τρέχουν τα 25 μέτρα, να πίνουν λίγο νερό και ξαναμπαίνουν στη θάλασσα για να συνεχίσουν για το δεύτερο lap.
Ακόμη και ο μικρότερος αθλητής, μόλις 8 χρονών, δεν το έβαλε κάτω και τερμάτισε κανονικά.
Από συζητήσεις μετά, κατάλαβα ότι πολλοί ήταν αυτοί που δεν άντεχαν να συνεχίσουν, αλλά για την τιμή των όπλων (των κουπιών στη συγκεκριμένη περίπτωση) ήθελαν να μπορούν να δηλώνουν ότι τερμάτισαν όλον τον αγώνα.
Είναι η υπέρβαση που τελικά δίνει την ικανοποίηση του τερματισμού.
Τερματισμός και για την τελευταία αθλήτρια του αγώνα και σειρά για ένα χαλαρωτικό Yoga session από την Πόλυ Πηλού.
Γεύμα για τους αθλητές και η ημέρα έκλεισε με τις απονομές των νικητών:
Κατηγορία Ανδρών 14’0″
1ος : Γιώργος Φράγκος (Naish)
2ος : Γιώργος Κωνσταντής (Naish)
3ος : Αλέξανδρος Πράπας (Rogue)
Κατηγορία Ανδρών 12’6″
1ος : Δημήτρης Απαλαγάκης (JP)
2ος : Γιάννης Τούντας (Naish)
3ος : Ρήγας Ηλιάδης (Starboard)
Κατηγορία Γυναικών 14’0″
1η : Κωνσταντίνα Κονταρίνη (Naish)
2η : Ηλιάνα Λακαφώση (Starboard)
3η : Ιωάννα Σύρτη (Bic)
Κατηγορία Γυναικών 12’6″
1η : Μικαέλλα Γιασουμή (Bic)
2η : Εύα Μπόζντιακ (Naish)
3η : Πόλυ Πηλού (Naish)
Κατηγορία Παίδων 14’0″
1ος : Φαίδων Δούκας(Naish)
2ος : Γιώργος Ανδρεόπουλος (Naish)
3ος : Μιχαήλ Μαστραντώνης (Naish)
Κατηγορία Παίδων 12’6″
1ος :Ηλίας Κρόπικ (Naish)
2ος :Γιώργος Γιγίνης (Naish)
3ος :Ορέστης Κοτζιάς (Exoset)
Κατηγορία Κορασίδων
1η : Λέα Στάλμαν(Naish)
2η : Μυρτώ Ανδρονή (Naish)
3η : Μαρία Σαμπάνη (Naish)
Κατηγορία FUN
1ος : Μάνος Μαυρομμάτης (Naish)
2ος : Βαγγέλης Αβραμίδης (Naish)
3ος : Δημήτρης Αγγελέτος (Naish)
Αυτό είναι το 2ο Hellenic SUP Cup.
Τεχνικοί αγώνες για όλα τα επίπεδα. Δυνατοί αθλητές να διεκδικούν τις πρώτες θέσεις, σοβαρές αναμετρήσεις για μια καλύτερη θέση στο Ranking List για όλους τους συμμετέχοντες και πολλοί απλοί φίλοι του SUP να ψάχνουν τα όριά τους, πολλά παιδιά και νέοι, όλοι επί ίσοις όροις.
Αίσθημα ασφάλειας με τα φουσκωτά να τους παρακολουθούν από απόσταση αναπνοής, με γιατρό onboard, με πραγματικούς ναυαγοσώστες έτοιμους για κάθε ενδεχόμενο, ασθενοφόρο και γιατρό standby, κριτές για διελεύσεις σε κάθε σημαδούρα, πλήρη αποτελέσματα με χρόνους στον πίνακα αμέσως μετά τον αγώνα, αλλά και όμορφη φιλική αθλητική ατμόσφαιρα, πραγματική γιορτή του SUP.
Αγώνες για ΟΛΟΥΣ !
Ένα μεγάλο ευχαριστώ σε όσους ταξίδεψαν από μακριά, Θεσσαλονίκη, Λάρισα, Πάτρα, Πρέβεζα και τίμησαν τη διοργάνωση με τη συμμετοχή τους.
Ανανέωση του ραντεβού για το 3ο stop του Πρωταθλήματος στο Ολυμπιακό κωπηλατοδρόμιο του Σχοινιά στις 19 Ιουλίου 2015
Μεγάλοι χορηγοί και υποστηρικτές του πρωταθλήματος για μια ακόμη χρονιά είναι οι εταιρείες BIC® και NAISH
Λίγα λόγια για την BIC® Sport
H BIC® έχει παρουσία στο χώρο με την BIC® Sport από το 1979. Δημιουργήθηκε από τον Baron Bich, έναν άνθρωπο παθιασμένο με τη θάλασσα και την ιστιοπλοΐα.
Πολύ γρήγορα καθιερώθηκε στην κατασκευή των windsurf, διατηρώντας την αξιοπιστία, την απλότητα, την εφευρετικότητα και το οικονομικά προσιτό προφίλ.
Τα τελευταία 20 χρόνια επεκτάθηκε και σε άλλα τμήματα της αγοράς κατασκευάζοντας τις πρώτες σανίδες SUP BIC® το 2008.
NAISH – The Boardriding Company
Με έδρα το Maui της Hawaii και με τον άνεμο, το νερό και τα κύματα στο αίμα μας, η ομάδα Naish αναζητά πάντα νέους τρόπους ώστε να βοηθήσει τον καθένα να απολαύσει τον κόσμο του windsurfing, kiteboarding και SUP.
Βασισμένοι στη δική μας έρευνα και τεχνολογία, σε καινοτομίες και υψηλής ποιότητας προϊόντα, αποτελούμε πλέον ηγετική δύναμη στο χώρο μας, με συνεχή προσπάθεια για ακόμη μεγαλύτερη βελτίωση.
Πληροφορίες για τη BiC:
Για περισσότερα από 60 χρόνια, η BiC® τιμά την παράδοσή της στην παροχή προϊόντων υψηλής ποιότητας σε προσιτές τιμές προς το καταναλωτικό κοινό σε όλη την υφήλιο.
Χάρη σε αυτή τη σταθερή αφοσίωση, η BiC® έχει καθιερωθεί ως ένα από τα πιο αναγνωρισμένα εμπορικά σήματα στον κόσμο.
Τα προϊόντα BiC®πωλούνται σε περισσότερες από 160 χώρες παγκοσμίως.
Στην Ελλάδα, το προϊοντικό χαρτοφυλάκιο της BiC® Violex περιλαμβάνει γραφικά είδη, αναπτήρες, ξυριστικά, αφρούς ξυρίσματος, καλσόν, κάλτσες και είδη θαλάσσιων σπορ.
Στην Αθήνα, στην περιοχή της Άνοιξης εδρεύει το Παγκόσμιο Τμήμα Έρευνας και Ανάπτυξης των ξυριστικών BiC®, καθώς και πέντε μονάδες παραγωγής, οι οποίες παράγουν κλασικά ξυριστικά και το 100% της νέας γενιάς ξυριστικών.
Πάνω από το 90% της παραγωγής εξάγεται, με διανομή σε 153 χώρες ανά τον κόσμο.
Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλώ επισκεφτείτε την ιστοσελίδα: www.bicworld.com
Κατηγορίες SUP
Υπάρχουν τρεις διαφορετικές Κατηγορίες SUP σκαφών που είναι οι εξής:
- all around
- wave boards
- racing boards
Τα SUP σκάφη και τα κουπιά τους δεν μπορούν να διαχωριστούν τελείως και είναι συνδεδεμένα μεταξύ τους γιατί πολύ μεγάλο ρόλο σε αυτό τον διαχωρισμό παίζει και η ικανότητα του αναβάτη.
Οι κατασκευαστές προσπαθούν να διαφοροποιηθούν ο ένας από τον άλλον παρουσιάζοντας όλο και κάτι διαφορετικό προκειμένου να προσελκύσουν το αγοραστικό κοινό.
Οι κύριες κατηγορίες και οι σοβαροί τρόποι κατασκευής είναι αυτοί που φαίνονται πολύ περισσότερο όχι μόνο λόγω της εμφάνισης, αλλά παράλληλα και λόγω της τιμής που τα διαχωρίζει από τα υπόλοιπα, πάντα ακριβότερα.
Ο χαρακτήρας του κάθε σκάφους εξαρτάται κυρίως από την σχεδίαση και μετά από τα υλικά και τον τρόπο κατασκευής. Αυτά καθορίζουν την συμπεριφορά του στο νερό.
Με λίγα λόγια SUP για racing και cruising, SUP για κύματα, ή κάτι ενδιάμεσο δηλαδή SUP all around.
Υπάρχει επίσης μια κατηγορία που περιλαμβάνει σκάφη εκπαιδευτικά που χρησιμοποιούνται από σχολές κατά κύριο λόγο αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν και από βαρύς αναβάτες ή από αναβάτες που δεν επιθυμούν επιδόσεις αλλά θέλουν να κάνουν εύκολα και ευχάριστα SUP αυτοί, η οικογένεια τους και οι φίλοι τους.
Είναι η περισσότερο διαδεδομένη Κατηγορίες SUP σκαφών και περιλαμβάνει SUP όλων σχεδόν των διαστάσεων με χαρακτηριστικά που βρίσκονται ανάμεσα στις 2 κύριες κατηγορίες, δηλαδή στα racing και τα wave SUP.
Είναι σκάφη που δε βαθμολογούνται με άριστα στις επιδόσεις τους όσο αφορά την ταχύτητα και την κατευθυντικότητα, ούτε έχουν καλές κριτικές για την κοφτή στροφή και το ride στο κύμα όπως τα wave SUP.
Είναι SUP που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε όλες τις συνθήκες από όλους τους αναβάτες. Κύρια στοιχεία τους είναι η ευκολία της χρήσης και η ευχαρίστηση που προσφέρουν από την αρχή χωρίς καμία ιδιαίτερη προσπάθεια.
Στα μεγάλα μεγέθη από 12’6” , 12’0” , 11’5” ,11’0” και οι μεταξύ αυτών διαστάσεις μπορούν να χαρακτηριστούν σαν cruising boards, δηλαδή SUP για μεγάλες αποστάσεις ή downwind racing για τον οποιοδήποτε αναβάτη.
Τα ίδια SUP μπορεί να είναι η επιλογή του αρχάριου που μετά από λίγες φορές χρήσης μπορεί να καταλάβει και να πάρει τα καλά τους χαρακτηριστικά και να τα χρησιμοποιήσει ανάλογα.
Τα ίδια SUP μπορεί να είναι αυτά με τα οποία θα πάρουμε εύκολα τα πρώτα μας κύματα, μικρά ή μεγάλα.
Επίσης είναι τα SUP που θα μπορούν να τα χρησιμοποιήσουν οι φίλοι μας, η γυναίκα μας και τα παιδιά μας στις οποιαδήποτε συνθήκες.
Οι λίγο μικρότερες διαστάσεις 10’5”, 10’0”, 9’5” της ίδιας κατηγορίας απευθύνονται στους ελαφρύτερους αναβάτες όπως ελαφρύς άντρες, γυναίκες, έφηβους ή παιδιά.
Η δεύτερη περισσότερο διαδεδομένη κατηγορία είναι η wave, όχι γιατί όλοι οι αναβάτες που μπαίνουν στο SUP, ασχολούνται με το wave αλλά γιατί οι surfers ανά τον κόσμο στην προσπάθεια τους να μη χάσουν ένα κύμα είδαν την εύκολη για αυτούς λύση, το κουπί και ήρθαν στο SUP.
Με αυτό τον τρόπο πολύ πιο εύκολα διαλέγουν και παίρνουν όποιο κύμα επιθυμούν.
Τα SUP αυτής της κατηγορίας έχουν διαστάσεις από 11’0”, 10’5”, 10’0”, 9’0”, 8’5” και φτάνουν μέχρι 7’0”.
Το πλάτος ποικίλλει στα μεγάλα μεγέθη από 27”, 28” και στα μικρά 28”, 29”.
Είναι σκάφη πιο δύσκολα, πιο τεχνικά και απευθύνονται σε συγκεκριμένο κοινό και σε συγκεκριμένες συνθήκες, δηλαδή κύματα.
Η σχεδίαση στα μικρά wave SUP σκάφη είναι παρόμοια των surf longboards και τα χαρακτηριστικά τους στην πλεύση μοιάζουν πολύ.
Είναι η κατηγορία που κερδίζει συνεχώς κοινό και μεγαλώνει με ρυθμούς γεωμετρικής προόδου.
Περιλαμβάνει σκάφη με διαστάσεις από 11’0”, 12’0” έως 14’0” και 17’0” και πλάτη 26’0” και 27’0”.
Με απλά λόγια τα SUP αυτής της κατηγορίας είναι all around σκάφη με μικρές διαφορές στο σχήμα και πολύ καλύτερες επιδόσεις, σε σχέση με τα κλασσικά all around. Έχουν καλύτερες επιδόσεις στο cruising και στο downwind paddling ενώ υστερούν στα κύματα.
Η διαφορά είναι όμως πολύ μεγάλη για αυτούς που δε θα ψάξουν τα κύματα.
Αυτή η κατηγορία μεγαλώνει γρήγορα και εύκολα, γιατί αυτοί που ασχολούνται με το SUP σε λίμνες, ποτάμια και σε παραλίες με chop water (κοφτό κυματισμό ή κύμα μέχρι 1 μέτρο) απολαμβάνουν τα χαρακτηριστικά και τις επιδόσεις που προσφέρουν αυτά τα SUP.
Αυτοί που βλέπουν το SUP σαν εναλλακτικό τρόπο γυμναστικής, όχι στο γυμναστήριο, αλλά στην φύση και θέλουν να καταλαβαίνουν την ώθηση που παίρνουν από το κάθε χτύπημα του κουπιού που κάνουν.
Αυτοί που θέλουν, να διανύουν με δυο σωστές κουπιές την διπλή απόσταση από αυτή που διανύει κάποιος με ένα all around SUP που κάνει 4 κουπιές.
Οι περισσότεροι αγώνες που γίνονται, είναι αγώνες long distance downwind, sprint, είναι εύκολοι, ευχάριστοι και το κοινό που ασχολείται με αυτούς αυξάνεται συνέχεια και αυτό γίνεται με τον ευκολότερο τρόπο αν θα διανύσετε την ίδια απόσταση 3 φορές, θα έχετε 3 διαφορετικές επιδόσεις, με την πρώτη χειρότερη, την δεύτερη καλύτερη και την τρίτη πολύ καλύτερη, βλέπετε δηλαδή τις επιδόσεις σας να βελτιώνονται, την φυσική σας κατάσταση να αλλάζει και τότε αρχίζετε να μπαίνετε στο νόημα του τι είναι η πραγματική γυμναστική μέσα στη φύση και τι είναι το SUP.
Τα χέρια, οι ώμοι, οι ραχιαίοι δυναμώνουν με το κουπί, οι κοιλιακοί, οι μηροί, οι γλουτοί και οι γάμπες σφίγγουν στην προσπάθεια για συνεχή ισορροπία και τέλος η καρδιά αρχίζει και δουλεύει διαφορετικά.
Τα ίδια σκάφη μπορούν να χρησιμοποιηθούν και από αρχάριους αλλά με σχετική δυσκολία, ενώ στα πόδια καλών αναβατών μπορούν να κάνουν τα πάντα.
Το αποτέλεσμα σε αυτό το υπέροχο άθλημα είναι το ίδιο, διασκέδαση και γυμναστική συνδυάζονται αρμονικά με την φύση προσφέροντας στιγμές χαλάρωσης.
Αυτός είναι και ο βασικός λόγος που σας το συνιστούμε ανεπιφύλακτα και που επίσης έχει γίνει τόσο δημοφιλές ανά τον κόσμο.
Προσέξτε την επιλογή σας, γιατί ο εξοπλισμός είναι ο κύριος παράγων που θα σας δώσει αυτές τις στιγμές.
Η ιστορία του SUP
Είναι δύσκολο να προσδιορίσουμε πότε πραγματικά ξεκίνησε η ιστορία του SUP, και γι’ αυτό πρέπει να αρχικά ορίσουμε ακριβώς τι είναι το stand up paddle και να το περιορίσουμε σε ένα συγκεκριμένο στυλ ή περιοχή.
Το SUP έχει μπει τόσο δυναμικά στο χώρο των σπορ της θάλασσας, είναι τόσο αναπτυσσόμενο, και με τόσο διαφορετικά στυλ, που μόνο δύο πράγματα το χαρακτηρίζουν προς το παρόν σταθερά:
Ο αναβάτης στέκεται όρθιος πάνω σε ένα σκάφος στυλ longboard-surf, και χρησιμοποιεί σαν κινητήριο μοχλό ένα μακρύ μονόπλευρο κουπί, σαν προπέλα ώστε να κινείτε εμπρός.
Φαίνεται ότι το SUP, σε κάποια του μορφή, υπάρχει για χιλιάδες χρόνια.
Αρχαίες φυλές από την Αφρική και τη Νότια Αμερική χρησιμοποιούσαν κανό ή άλλα σκάφη, και ένα μακρύ ξύλο σαν προπέλα, για να ταξιδεύουν, να ψαρεύουν, και να παίρνουν κύματα.
Πολεμιστές σε κάποιες περιοχές της Αφρικής, όρθιοι πάνω σε κανό, χρησιμοποιούσαν την λόγχη τους σαν κουπί για να πλέουν αθόρυβα προς τον εχθρό.
Για πάνω από 3000 χρόνια, οι Περουβιανοί ψαράδες χρησιμοποιούσαν ένα μικρό σκάφος φτιαγμένο από καλάμια που το ονόμαζαν “Caballitos de Totora”.
Ονομάστηκε έτσι γιατί έδινε την αίσθηση της ιππασίας σε άλογο, εξαιτίας της αστάθειας του. Χρησιμοποιούσαν σαν κουπί ένα μακρύ κοντάρι από μπαμπού, ενώ στο τέλος μιας μέρας ψαρέματος σερφάρανε στα κύματα, μόνο για διασκέδαση.
Στην πραγματικότητα, το πιο πιθανό είναι ότι αυτή είναι η απαρχή του Surfing γενικά, όχι μόνο του SUP.
Ενώ φαίνεται ότι το SUP εμφανίστηκε και εξελίχθηκε σε διάφορα μέρη του κόσμου, η μοντέρνα έκδοσή του γεννήθηκε αδιαμφισβήτητα στην Πολυνησία.
Η πρώτη μαρτυρία που έχουμε ότι οι Χαβανέζοι έκαναν surfing, είναι αυτή του Ευρωπαίου καπετάνιου James Cook. Το “He’e nalu” όπως λεγόταν στην χαβανέζικη γλώσσα το surfing, γινόταν ή με ένα κανό ή με ειδικά τελετουργικά σκάφη φτιαγμένα από το δένδρο “Koa”.
Ο αρχηγός του χωριού έπαιρνε πάντα το μεγαλύτερο σκάφος, μερικές φορές μήκους 5 μέτρων, ενώ οι υπόλοιποι χαμηλότερης ιεραρχίας κάτοικοι, είχαν μικρότερα σκάφη 2-3 μέτρα μήκους.
Εξαιτίας του μεγάλου μήκους των σκαφών, χρησιμοποιούσαν συχνά ένα κουπί για να περάσουν τα κύματα και να βγουν έξω στη ανοιχτή θάλασσα.
Κάποιες ακόμη ρίζες του σύγχρονου SUP, βρίσκουμε στις πρώτες δεκαετίες του 20ου αιώνα στο Τελ Αβίδ.
Κάποιοι ναυαγοσώστες χρησιμοποιώντας ένα σκάφος που το ονόμαζαν Hassakeh, είχαν μια ιδέα, που δανείστηκαν από τους ψαράδες και χρονολογείται εκατοντάδες χρόνια πριν.
Οι ναυαγοσώστες χρησιμοποιώντας ένα σκάφος σχεδόν 1,5m πλατύ και ένα διπλό κουπί, μπορούσαν να κωπηλατούν γρήγορα προς το θύμα και να τον σώζουν, τραβώντας τον πάνω στο σκάφος, ενώ ή όρθια στάση, τους εξασφάλιζε πλήρη ορατότητα του πεδίου ελέγχου τους.
Επειδή το σκάφος δεν ήταν ακριβώς σχεδιασμένο με σκοπό τη διάσωση, οι ναυαγοσώστες έκαναν μερικές φορές σερφ στο κύμα, καθώς πειραματίζονταν με τεχνικές διάσωσης.
Ακόμη πιο παλιά, το 1886, ο φωτογράφος Peter Henry Emerson αποθανάτισε με τη φωτογραφική του μηχανή κάποιον να κάνει SUP στις λίμνες της Ανατολικής Αγγλίας. Η φωτογραφία ονομάστηκε “Quanting the Marsh Hay” και πρόκειται μάλλον για την πιο παλιά φωτογραφία με SUP.
Το μοντέρνο SUP, έχει επίσης τις ρίζες του στη Χαβάη.
Το 1940 ο δάσκαλοι του σερφ Duke Kahanamoku και Bobby AhChoy στο Waikiki, χρησιμοποιούσαν κουπιά για να στέκονται όρθιοι πάνω στο σκάφος τους και να έχουν έτσι καλύτερη εποπτεία στους μαθητές τους, αλλά και να μπορούν να παίρνουν πιο εύκολα τα κύματα, ενώ μερικές φορές έκαναν οι ίδιοι σερφ με το κουπί, που το χρησιμοποιούσαν σαν πηδάλιο για να στρίβουν το σκάφος.
Ο Bobby μετά από ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα, δεν μπορούσε πλέον να κολυμπά ή να γονατίζει και έτσι έκανε μόνο όρθιος surfing, κρατώντας συνήθως ένα τσιγάρο στο χέρι και με μια φωτογραφική μηχανή στο λαιμό, πειράζοντας αφ’ υψηλού πάντα τους υπόλοιπους σερφίστες της παραλίας.
Ο αδερφός του Leroy και ο πατέρας του John έκαναν και αυτοί συχνά SUP.
Κάπως έτσι γεννήθηκε το “Beach Boy Surfing”.
Το 1980 ο James Davis, ένας Άγγλος σερφίστας, που έβγαζε τα προς το ζειν από τις φωτογραφίες του, ταξιδεύοντας σε διάφορα μέρη του κόσμου, ήταν στη Χαβάη, τραβώντας φωτογραφίες, όταν απαθανάτισε τον τύπο της εικόνας ο οποίος κάνει SUP, φορώντας εργοταξιακό καπέλο, επιγονατίδες και όλα τα σχετικά.
Η ενδυμασία είναι λίγο περίεργη, αλλά σίγουρα κάνει Stand Up Paddle Surfing.
Οι αδερφοί Ahchoy με τη σειρά τους παρουσίασαν το χόμπι τους στον John Zapotocky, ο οποίος θεωρείται σίγουρα ο πατέρας του μοντέρνου SUP.
Ο John πρωτοπήγε στην Χαβάη το 1940 και αμέσως ερωτεύτηκε τον Ωκεανό, γνωρίστηκε με τον Duke Kahanamoku και τα υπόλοιπα παιδιά της παραλίας, που έκαναν SUP σαν τα αδέρφια AhChoy, ανέβηκε πάνω στην σανίδα του και δεν σταμάτησε από τότε να κάνει κουπί όρθιος πάνω σε αυτή.
Ήταν ένας αθλητής στην κολύμβηση, στις καταδύσεις στο paddleboard και στο κανό.
Έγινε είδωλο μεταξύ των παιδιών της παραλίας και του έδωσαν το παρατσούκλι “Pearl Diver”.
O John είναι σήμερα ο μεγαλύτερος σε ηλικία SUPer του κόσμου και ο μεγαλύτερος σε ηλικία σερφίστας στο Waikiki.
Αφήνει το σκάφος στο ίδιο ράφι, στην παραλία του Waikiki εδώ και 60 χρόνια.
Με την βοήθεια νεότερων σερφιστών που του κουβαλούν το σκάφος μέχρι το νερό, εξακολουθεί να κάνει κουπί στα κύματα του Waikiki, όπου είναι και το πραγματικό του σπίτι, και αποτελεί ένα είδωλο για τους σημερινούς σερφίστες, ένας Waterman.
Δύο Βραζιλιάνοι σερφίστες ο Osmar Goncalves και ο Joao Roberto Hafers, λέγεται ότι ίσως έκαναν SUP πριν από τους Χαβανέζους.
Χρησιμοποιούσαν ένα σκάφος που το ονόμαζαν “Tabua Havaina” σχεδιασμένο από τον Julio Putz.
Σίγουρα αυτοί οι δύο σερφίστες ήταν από τους πρωτοπόρους, αλλά δεν ήταν στο σωστό μέρος τη σωστή χρονική στιγμή ώστε να φωτογραφηθεί το ανδραγάθημά τους και να διαδοθεί στο ευρύ κοινό που διψούσε για μια νέα προοπτική του κλασικού σερφ.
Ένας άλλος πρωτοπόρος του σύγχρονου SUP είναι ο Fletcher Burton από την Καλιφόρνια, ο οποίος στην αρχή της δεκαετίας του 1990, είχε υιοθετήσει ένα στυλ με το σκι-καγιάκ του.
Όταν έβρισκε ένα μεγάλο κύμα, σηκωνόταν όρθιος και κατέβαινε το κύμα με τον τρόπο που το κάνουν σήμερα προχωρημένοι wave SUPers.
Παρόλα αυτά ο κόσμος του σερφ δεν ακολούθησε το στυλ του, βλέποντας πολύ αρνητικά την ιδέα να παίρνει κάποιος κύμα χρησιμοποιώντας κουπί, λόγω του καθιστού σκι-καγιάκ που έδειχνε περισσότερο με βάρκα παρά με σερφ.
Αν τον είχαν πάρει σοβαρά, το SUP θα ήταν σήμερα μια δεκαετία μπροστά.
Μια πιο νέα φωτογραφία ορόσημο είναι αυτή του Dave Kalama, μια δεκαετία πριν, όταν αρπάζοντας ένα κουπί, σε μια φωτογράφηση της Oxbow, αποφάσισε να παίξει με ένα τεράστιο longboard.
Ήταν ένα από τα γεγονότα που έδωσαν έναυσμα στην τεράστια και ακαριαία παγκόσμια ανάπτυξη του δημοφιλούς πλέον σύγχρονου SUP.
Μέχρι τότε, το να κάνει κάποιος σερφ με κουπί ήταν σχεδόν άγνωστο στον περισσότερο κόσμο.
Όμως η πρώτη αυτή αυθόρμητη κίνηση του Dave Kalama, να κάνει κουπί πάνω στο longboard, εκείνο το βαρετό απόγευμα, ακολουθήθηκε γρήγορα από τον Brian Keauluna, τον Rich Thomas, τον Archie Kalepa και τον Laird Hamilton, οι οποίοι άρχισαν να κάνουν SUP σαν μια εναλλακτική προπόνηση, όταν ο καιρός δεν ήταν κατάλληλος για σερφ.
Καθώς περνούσαν όμως τα χρόνια, άρχισαν να ασχολούνται περισσότερο με το SUP και να συμμετέχουν αγώνες μεγάλων αποστάσεων κωπηλασίας, όπως o αγώνας του “Moloka’i to Ο’ahu”, εμπνευσμένος από το πρώτο πέρασμα των δύο αυτών νησιών, από τον Waterman Archie Kalepa και τον αγώνα “Makaha’s Big Board Surding Classic”.
Με τον πληθυσμό των SUPers να αυξάνεται στη παραλία του Makaha, ο Brian Keaulana αποφάσισε το 2003 να προσθέσει μια κατηγορία στον παγκόσμιας φήμης αγώνα “Buffalo Big Board Contest”, για τους SUPers, και την ονόμασε “Beach Boy Surfing”.
Οι συμμετοχές στην νέα κατηγορία ανήλθαν στις 49, συμπεριλαμβανομένων και της elite των watermans της Χαβάης, καθώς και πολλών τέως πρωταθλητών του σερφ.
Μια φωτογραφία του Laird Hamiltdon με SUP δημοσιεύτηκε στο περιοδικά σερφ, και ήταν πλέον θέμα μερικών μηνών για να γίνει η έκρηξη του SUP.
Το SUP παρέμενε μόνο Χαβανέζικη υπόθεση, μέχρι το 2004, όταν ο σερφίστας βετεράνος του Βιετνάμ Rick Thomas, έφερε στην Καλιφόρνια ένα SUP από την Χαβάη.
Αμέσως διαδόθηκε παντού. Μπορεί να πει κανείς, ότι λόγω της δημοτικότητας του και της επιρροής του, το SUP ξέφυγε από τα στενά σύνορα της Χαβάης και διαδόθηκε σε όλο τον υπόλοιπο κόσμο.
Το Stand Up Paddling, αποτέλεσε μια ανάσα φρέσκου αέρα, σε μια βιομηχανία που είχε κολλήσει στη δόξα της δεκαετίας του 60.
Το μπαγιάτικο σερφ είχε αρχίσει να γίνεται σπορ μόνο για την ελίτ, με τους ντόπιους και pro να διώχνουν από την παραλία τους όποιον άτυχο δεν έχει γεννηθεί σε ακτίνα 10 χιλιομέτρων και τους αρχάριους να θεωρούνται “ηλίθιοι” και να διώκονται εξίσου αμείλικτα.
Το σερφ έχει καταντήσει τα τελευταία χρόνια μια δυνατή εμπορική μηχανή εκατομμυρίων, από την Αμερική μέχρι την Αυστραλία, από την Γαλλία μέχρι την Αφρική, κάνοντας τους πάντες να ντύνονται με μάρκες σερφ, να μιλάνε την γλώσσα του σερφ, αλλά να μην είναι ποτέ ευπρόσδεκτοι στα κύματα και τις παραλίες των ελίτ του σπορ.
Σε αντίθεση, το SUP πρόσφερε αμέσως πρόσβαση στους σερφίστες όλων των επιπέδων στο κύμα και όχι μόνο.
Τους έδωσε την δυνατότητα να μπορούν να απομακρυνθούν με το κουπί τους λίγο πιο ανοιχτά από εκεί που σκάει το κύμα, μακριά από το περιορισμένο πεδίο των σερφιστών και να διασκεδάσουνε με τα κύματα, πιάνοντας τα πιο εύκολα.
Πολύ γρήγορα όμως οι SUPers, κατάλαβαν ότι μπορούν να δουν το SUP πέρα από τον περιορισμένο σερφ χαρακτήρα του.
Κατάλαβαν ότι μπορεί να γίνει διασκευαστικό ως απλή βόλτα, αλλά και ως κωπηλασία μακρινών αποστάσεων με παρέα ή όχι, με αργό ή γρήγορο ρυθμό, σε επίπεδο νερό ή downwind με αέρα, σε θάλασσες, σε λίμνες ή σε ποτάμια. Πολλοί κωπηλάτες σε όλο τον κόσμο, έχουν αντικαταστήσει σήμερα το καγιάκ και το κανό τους, με το SUP, γιατί είναι πιο διασκεδαστικό άθλημα, με περισσότερες δυνατότητες.
Έτσι σήμερα το SUP αποτελεί το ταχύτερα αναπτυσσόμενο σπορ μεταξύ όλων των σπορ κωπηλασίας.
Ακολουθώντας λοιπόν μια πορεία χιλιάδων χρόνων, φαίνεται ότι το SUP ήρθε για να μείνει στον σύγχρονο κόσμο των αθλημάτων της Θάλασσας!
Πηγή: www.sups.gr